容易被忽视的疾病——阿尔茨海默病

有一种病，患者可能感受不到痛苦，但会给家人带来困扰，它发病隐匿、易被忽视，没有特效药且至今病因不明，它就是阿尔茨海默病，俗称老年痴呆。

阿尔茨海默病的十大危险信号

1、干扰到日常生活的记忆丧失

阿尔茨海默病最普遍的症状之一就是忘记近期刚刚学习或了解到的信息。这也是在患者早期就有的表现。包括忘记重要事件的日期、一次又一次地询问同一个问题、对记忆辅助材料依赖的增强 (比如越来越依赖将信息记录在便签、手机上等)，或者在以往能够自己独立解决的事情上需要其他人的帮助。

2、在开销计划或计算上遇到困难

阿尔茨海默病患者会发现他们在一些有关数字的日常计划或工作上的能力逐渐发生变化。他们可能会看不懂或算不清熟悉的收据或账单。也就是说，他们可能会难以集中精力或花费更长的时间来解决这些以往有经验的数字问题

3、很难完成熟悉的任务

阿尔茨海默病患者总是发现自己在日常生活的琐事上遇到问题。有时他们可能会不知道怎么驱车前往熟悉的目的地、购物清单杂乱无章或忘记自己最喜欢的游戏规则等。

4、对时间和地点感到困惑

阿尔茨海默病患者会忘记时间，缺乏对季节变换和时间流逝的感受。他们可能会不理解那些并非马上就要发生的情况。有时，他们会忘记自己现在在哪里，或者自己怎么到达这里的。

5、对视觉图像或空间关系认识困难

阿尔茨海默病患者会存在视觉方面的问题，这可能会影响他们的平衡力与阅读能力。同时他们也可能会对距离、颜色或视觉上的对比(如大小、远近)感到困惑，影响驾驶安全

6、阅读和书写遇到困难

阿尔茨海默病患者可能会在交流中遇到问题(包括参与讨论和听懂别人的交谈内容)。他们在谈话过程中可能会忽然停止表达，并且不清楚如何继续表述下去，甚至不断重复自己的话。他们可能总是用一些错误表达的词汇去描述或命名一些熟悉的事物。

7、将东西放错位置且难以回忆步骤

阿尔茨海默病患者会将物品放错位置导致经常丢东西。同时由于他们没有办法回忆当时拿着东西到了哪里、做了什么，所以很难找回。症状明显时，可能会指责他人偷了自己的东西

8、判断能力变差

阿尔茨海默病患者的判断或决策能力可能有所改变。比如，他们在金钱交易上的判断变差或者原本很干净整洁的人，变得不在意自身的外表是否整洁利落。

9、减少在工作或社交活动中的投入

些患者可能会很难坚持参与团体活动或维持社交关系，导致他们渐渐远离自己的爱好，减少社会活动或其他形式的社交投入。最终维持不住自己的团体或放弃参与喜欢的活动。

10、情绪和个性的转变

阿尔茨海默病患者的情绪和个性可能会随着病情的发展而改变。他们可能会变得困惑、多疑、抑郁、恐惧或焦虑。这会导致他们离开了自己的舒适区时感到不安，就算是在家或是和朋友们在一起也会如此。

阿尔茨海默病并非老年人专属

一篇由首都医科大学宣武医院团队撰写的论文发表在了国际知名阿尔茨海默症研究刊物上。文中介绍一名来医院就诊的19岁男孩被临床诊断为阿尔茨海默症患者，这也是迄今为止最年轻的患者。该话题一度冲上百度热搜榜第一位。

如此年轻便疑似罹患阿尔茨海默病的消息，引发了广泛关注。这也将进一步改变人们对阿尔茨海默病的认知——该病并非老年人的专利，年轻人也会得。

目前认为，阿尔茨海默病是一种神经退化性疾病，病因约70%与遗传和基因有关，其他风险因素包括头部外伤、抑郁症、高血压、糖尿病等。

保持健康的生活方式

此次19岁男孩被诊断为阿尔茨海默症的病例提醒我们，疾病预防要趁早，主动了解并坚持健康的生活方式，对年轻人十分重要。

在此方面，由全球神经病学专家制定的全球首个阿尔茨海默病循证预防国际指南，提出了一些具体建议。比如，多从事认知活动，如阅读、下棋等刺激性脑力活动；避免罹患高血压、糖尿病和肥胖等；在年轻时应尽量接受较多和较高水准的教育；坚持定期体育锻炼；不吸烟、不喝酒；保证充足的睡眠等。

事实上，对年轻人来说，努力养成并保持这些良好的生活习惯，不仅是为了预防阿尔茨海默病，对自己的身心健康也大有益处。

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